تبلیغات تبلیغات 
کل بازدید:
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
تعداد کل پست ها :
تاریخ امروز:
تاریخ تاسیس:1388/2/31
آپدیت :
تعداد کل عکس ها: 4945 عدد
حجم کل عکس ها:851MB
ارسال شده در :
مجله خانواده ، ارسال شده در :
مجله خانواده ، ارسال شده در :
آموزش روابط بین زن ومرد ،
مجله خانواده ، ارسال شده در :
آموزش روابط بین زن ومرد ،
مجله خانواده ، ارسال شده در :
مجله خانواده ،
آموزش روابط بین زن ومرد ، ارسال شده در :
مجله خانواده ،
آموزش روابط بین زن ومرد ، ارسال شده در :
مجله خانواده ،
آموزش روابط بین زن ومرد ، ارسال شده در :
مجله خانواده ،
آموزش روابط بین زن ومرد ،
» طلای زمان، بدون بازگشت سپری میشود
آیا احساس میكنید كه نیاز شما به سازماندهی كردن كارها یا افزایش
كاراییتان، بیشتر شده است؟ آیا وقت خود را صرف فعالیتهای زیادی میكنید
اما با كمال تعجب میبینید كه هیچ گام مثبتی در جهت تكمیل آنها
برنداشتهاید؟
از لحاظ طرز استفاده، زمان شبیه پول است. ما زمان را مصرف، ذخیره یا
سرمایهگذاری میكنیم. وقتی زمان را سپری میكنیم هیچ پیشرفتی در كارایی،
موثر بودن و راندمان ایجاد نمیشود. زمان، بدون بازگشت سپری میشود. وقتی
كه كارهایی را در زمان كمتر و با زحمت كمتری انجام میدهیم در واقع زمان
را ذخیره كردهایم. در اینجا ما از میانبرها استفاده كرده و فعالیتهایمان
را انجام میدهیم. وقتی هم كه در حال سرمایهگذاری زمان هستیم به معنای آن
است كه ما اكنون زمان را استفاده میكنیم تا آن را برای آینده ذخیره كنیم.
وقتی به سینما میرویم زمان خود را سپری میكنیم. به هر حال اگر یك
فیلمنامهنویس باشیم، زمانی را كه در سینما صرف میكنیم به عنوان
سرمایهای برای ما تلقی میشود كه مهارت نوشتن ما را بالا میبرد. با این
كار در آینده به دلیل افزایش مهارت، زمان كمتری را صرف نوشتن خواهیم كرد و
در واقع سرمایهگذاری كردهایم. سپردن كارها به دیگران یك سرمایهگذاری
ارزشمند وقت محسوب میشود. وقتی ما كاری را به دیگری میسپاریم در واقع به
كسی كاری را میآموزیم كه معمولا خودمان آن را انجام میدادیم. در حالی كه
آموزش دیگران در زمان حال، وقتگیر است اما در آینده شما را از انجام آن
كارها فارغ میكند.
مهارتهای مدیریت زمان خصوصا برای كسانی كه اغلب كارهای مختلف متنوعی را
در طی یك روز انجام میدهند، اهمیت مییابد. نكات مدیریت زمان، به شما در
افزایش كارایی و كاهش اضطرابهایتان كمك میكند.
- بدانید كه مدیریت زمان مسالهای است كه از قدیمالایام وجود داشته است.
مهم نیست كه چقدر منظم هستید و كارهایتان سازماندهی شده است، نكته مهم آن
است كه همواره فقط 24 ساعت در یك روز وجود دارد. زمان تغییر نمیكند. آنچه
واقعا میتوانیم مدیریت كنیم، خودمان و طرز برخوردمان با زمان است.
به ادامه مطلب بروید...
برچسب ها:
مسائل جنسی ،
مجله خانواده ،
مسائل زناشویی ،
طلای زمان ،
نویسنده:
مدیر
◊ تاریخ: سه شنبه 20 مرداد 1388 ◊
ساعت:
11:08
◊
ارسال به:
◊
کد:396
◊ نظرات () ◊ ادامه مطلب» همه نیروی شما در اتحاد است و همه خطرات در تفرقه
چالش بزرگ به کار تیمی خوب نیاز دارد. در شرایط فشار ناشی از چالش های
دشوار، کیفیتی که باید در میان اعضای تیم وجود داشته باشد، مشارکت است.
توجه کنید، نگفتم همکاری ، زیرا مشارکت چیزی بیشتر از همکاری است. همکاری
یعنی کار توافقی با یکدیگر. مشارکت، کار کردن خلاقانه با یکدیگر است.
اعضای یاور در تیم، کاری بیش از همکاری ساده با یکدیگر، انجام می دهند. هر
کسی چیزی سر میز می آورد که به روابط و هم سویی تیم، ارزش بیشتری می دهد.
ارزش کار تیمی همراه با مشارکت، به مراتب بیش از کار انفرادی اعضا است.
برای تبدیل شدن به عضو یاور در تیم، باید توجه خود را به چهار زمینه معطوف کنید:
۱) ادراک: اعضای تیم را به عنوان یاروان خود ببینید، نه رقبای خود.
به هر تیمی نگاه کنید، می بینید که رقابت در آن به صورت بالقوه وجود دارد.
فرزندان یک خانواده برای جلب توجه والدین با یکدیگر رقابت می کنند.
بازیکنان یک تیم فوتبال برای اینکه چه کسی بازی کند و چه کسی بر روی نیمکت
بنشیند، با هم بحث می کنند. زیرا همه افراد دارای امیدها، اهداف و
رویاهایی هستند که سعی دارند به آنها برسند. اما برای اعضای یاور در تیم،
کامل کردن یکدیگر مهم تر از رقابت کردن با هم است. آنها خود را به صورت یک
گروه فعال می بینند و هرگز اجازه نمی دهند که با رقابت به تیم آسیب
برسانند.
۲) نگرش: نسبت به هم تیمی های خود، حامی باشید نه بد بین.
به ادامه مطلب بروید..
برچسب ها:
همه نیروی شما در اتحاد است و همه خطرات در تفرقه ،
مسائل جنسی ،
مجله خانواده ،
مسائل زناشویی ،
نویسنده:
مدیر
◊ تاریخ: شنبه 17 مرداد 1388 ◊
ساعت:
11:11
◊
ارسال به:
◊
کد:397
◊ نظرات () ◊ ادامه مطلب» اسرار مربوط به خانوم ها
آیا می دانید چه روزهایی خوب است برای:
پوستتان؟
خلاقیتتان؟
اُرگاسمتان؟
نوسانات ماهانه ی هورمون ها می تواند باعث افسردگی و یا خوشحالی، خستگی یا
پر انرژی بودن، بی علاقگی به سکس و یا شهوتی شدن شما شود. اما اگر شما
بتوانید این تغییرات را پیش بینی کنید، می توانید از لحظاه های خوبتان
بهترین استفاده را برده و این زمان را طولانی تر کنید. در اینجا چرخه ی
خصوصیات شما را از روز 1 تا 28 بررسی کرده و راهبردها و متدهایی برای
کنترل و تنظیم رفتارهایتان به شما معرفی می کنیم.
روز 1 تا 7 :
هفته ی بدی است برای بدنتان
دوران قاعدگیتان روز اول شروع شده است و به همراه خود حالات بدی مثل اسهال
نیز می آورد (به خاطر بالا رفتن میزان پروستاگلاندین، ماده ی شیمیایی که
باعث تحریک روده می شود این حالت ایجاد می شود). افرادی که مبتلا به آسم
یا میگرن هستند، بیماریشان در این دوره تشدید می شود.
به ادامه مطلب بروید...
برچسب ها:
اسرار مربوط به خانوم ها ،
مسائل جنسی ،
مجله خانواده ،
مسائل زناشویی ،
نویسنده:
مدیر
◊ تاریخ: جمعه 16 مرداد 1388 ◊
ساعت:
14:13
◊
ارسال به:
◊
کد:398
◊ نظرات () ◊ ادامه مطلب» با مردم چگونه برخورد کنیم؟
با مردم چگونه برخورد کنیم؟ معاشرت درست و نادرست کدام است؟ همنشینی مفید
و زیان بار چیست؟ عوامل تحکیم رابطهها یا گسست رابطهها کدام است؟
حکمتهایی را برگرفته از اولیای الهی برمی شمریم، که توجّه به آنها و کاربردشان در بهینه سازی روابط ما با دیگران سودمند است.
هنر همزیستی
روحیه سازگاری با دیگران و کنار آمدن با توقعها، سلیقهها، خواستهها و
حرفها، به تدریج برای انسان «جا» باز میکند. این روحیه هم وقتی فراهم
میآید که انسان هم «حقوق» دیگران را بشناسد، هم تصمیم به مراعات آنها
داشته باشد و تنها «خود» برایش مطرح نباشد. چون چنین خصلتی ایجاد تنش
میکند و دیگران را از پیرامون فرد، فراری میدهد.
حضرت علی علیهالسلام میفرماید: «رأس الحکمة مداراة النّاس»؛1 سر آغاز حکمت، مدارا کردن با مردم است».
باید پذیرفت که سلیقهها و روحیههای همه یکسان نیست و همه ذوق و پسند و
راه و روش ما را ندارند. ما هم چارهای از زیستن با آنان نداریم، پس باید«
مدارا» کنیم. این همان همزیستی است که هر که ندارد، مطرود و مأیوس و تنها
میشود.
سلوک شایسته
برخورداری از اخلاق کریمانه و آراستگی به صفات خوب و رفتارهای انسانی،
محبوبیّتآور است. کیست که نخواهد محبوب دلها شود و مورد توجّه و محبت
دیگران قرار گیرد و «قلعه دلها» را بگشاید؟ امّا راه و روش آن چیست و
کلید گشودن قلوب کدام است؟
مگر میتوان با زور، دلی را بهدست آورد، یا در خانه دلی جای گرفت؟ اگر
تواضع و خاکساری عاملی برای محبوبیّت است، احسان و نیکی و بخشندگی عامل
دیگری است و «حسن خلق» و سلوک والا و اخلاق متعالی، عامل سوّم.
برچسب ها:
با مردم چگونه برخورد کنیم؟ ،
مسائل جنسی ،
مجله خانواده ،
مسائل زناشویی ،
نویسنده:
مدیر
◊ تاریخ: سه شنبه 6 مرداد 1388 ◊
ساعت:
02:14
◊
ارسال به:
◊
کد:374
◊ نظرات () ◊ ادامه مطلب» انحرافات جنسى
پیامبر اكرم صلىاللهعلیهوآله هم مروّج عفت جنسى بود و هم توصیه به
كامیابى مشروع و سالم مىفرمود و مردم را از انحرافات جنسى بر حذر
مىداشت. از جمله این انحرافات كه آسیبهاى شدیدى بر فرد و جامعه وارد
مىسازد، مىتوان از نمونههایى ذیل یاد كرد:
1 ـ زنا: آمیزش جنسى میان مرد و زنى كه از نظر شرعى پیمان زناشویى
نبستهاند، زنا خوانده مىشود. این نوع رابطه جنسى، راهى زشت و ناروا
دانسته شده و همگان را به دورى از آن توصیه شدهاند.(37) رسول خدا
صلىاللهعلیهوآله مسلمانان را از چنین ارتباط نامشروعى برحذر مىداشت.
ایشان آلودگى به این گناه را سبب جدا شدن روح ایمان از قلب مسلمان
مىدانست و مىفرمود:
«اى مسلمانان! از زنا بپریزید، به درستى كه در قرآن شش ویژگى و اثر وجود
دارد: سه خصوصیت در دنیا و سه اثر در آخرت؛ اما آثار دنیوى: نور و روشنایى
چهره را از بین مىبرد، فقر را به دنبال دارد، عمر را كوتاه مىكند، و در
آخرت موجب غضب خدا، سخت گیرى در حساب و جاوید ماندن در آتش جهنم خواهد
شد.»(38)
براى مجازات زن و مرد زناكار صد تازیانه به عنوان «حد»پیش بینى شده است.(39)
2 ـ همجنس خواهى: این نوع عمل جنسى، یك فعالیت جنسى غیر طبیعى و بر خلاف
فطرت آدمىاست كه اسلام آن را تجاوز از مرز فطرت و خلقت مىداند.(40) شیوع
بیمارىهاى مخربى چون ایدز (Aids)در همجنس گرایان، بیانگر غیر طبیعى بودن
این عمل جنسى است.
بزرگترین پیامد منفى همجنس گرایى، زوال نسل و به هم ریختگى نظم اجتماعى
است، از این رو پیامبر صلىاللهعلیهوآله به شدت با عمل زشت و پلید
همجنسگرایى در مردان (لواط) و همجنس گرایى در زنان (مساحقه) برخورد كرد.
برچسب ها:
انحرافات جنسى ،
مسائل جنسی ،
مجله خانواده ،
مسائل زناشویی ،
نویسنده:
مدیر
◊ تاریخ: سه شنبه 6 مرداد 1388 ◊
ساعت:
02:03
◊
ارسال به:
◊
کد:373
◊ نظرات () ◊ ادامه مطلب» كنترل جنسى
عفت و پاكدامنى عمومى به دلیل سالم سازى عرصهها و فعالیتهاى اجتماعى به
عنوان یكى از برترین خصلتها بشمار آمده است. رسول گرامىاسلام اصل عفت را
به عنوان یك ارزش در جامعه رواج داد و بر پاكدامنى زن و مرد مسلمان و دورى
از آلودگى و فحشا پاى فشرد و طنین روح بخش كلام الهى را برایشان بازگو كرد
و مؤمنان را مصداق این آیه قرآنى دانست كه «دامن خود را (از ناپاكى) حفظ
مىكنند.»(26)
عفت جنسى در نظر پیامبر اسلام، بسیار تأكید شده است، بدان حد كه رسول خدا
آن را محبوبترین پاكى نزد خداى تعالى دانسته(27)، انسان با عفت را نیز در
گروه محبوبان الهى مىشمرد.(28)
آن حضرت آرامش و آسایش را از آثار عفت مىدانست(29) واز بىعفتى امت خود
بیم داشت(30) و آنان را از دوزخى شدن به سبب بىعفتى جنسى برحذر
مىداشت.(31)
در فرهنگ تربیتى پیامبر اسلام، عفت جنسى داراى گسترهى وسیعى است و شامل
كاستن روابط بىمورد میان مرد و زن نامحرم، و همچنین لزوم پوشش براى
بانوان و پرهیز از چشم چرانى مىشود.
به ادامه مطلب بروید...
برچسب ها:
كنترل جنسى ،
مسائل جنسی ،
مجله خانواده ،
مسائل زناشویی ،
نویسنده:
مدیر
◊ تاریخ: سه شنبه 6 مرداد 1388 ◊
ساعت:
02:02
◊
ارسال به:
◊
کد:372
◊ نظرات () ◊ ادامه مطلب» كامیابى جنسى
غریزه جنسى یك اصل و واقعیت پذیرفته شدهاى است كه مانند تشنگى، گرسنگى و
سایر نیازها، در جهت ارضاء، وجود آدمى را به فعالیت وا مىدارد و او را تا
حصول نتیجه برمىانگیزد.
براى ارضاى این غریزه، شیوههاى مختلفى وجود دارد؛ برخى از آنها مانند
ازدواج (خواه دائم یا موقت) با طبیعت انسانى موافق و سازگار است. پارهاى
دیگر مغایر با طبیعت بشر و فلسفه آفرینش این غریزه مىباشد كه به آن
انحراف جنسى مىگویند.
رسول گرامى اسلام صلىاللهعلیهوآله بر حق طبیعى انسان در بهره گیرى از
لذت جنسى تاكید داشتند و تامین این نیاز را با رعایت حریمها و حدود تعریف
شده، توصیه مىفرمودند. آن حضرت ضمن تشویق به تاهل و ازدواج كردن، به
تنظیم و تعدیل علاقه جنسى و رعایت اخلاق جنسى سفارش مىنمود. زیرا تكیه بر
نظام اخلاقى و معنوى، خویشتندارى و كنترل تمایلات جنسى، در فرهنگ اسلامى
تا پیش از مرحله ازدواج، اصلى مهم است، تا پس از سپرى شدن دوران نوجوانى و
ورود به جوانى به ازدواج اقدام كرده و ضمن بهره جستن از این لذت، حیات
جنسى خویش را در مسیر صحیح مستقرسازد.
برچسب ها:
كامیابى جنسى ،
مسائل جنسی ،
مجله خانواده ،
مسائل زناشویی ،
نویسنده:
مدیر
◊ تاریخ: سه شنبه 6 مرداد 1388 ◊
ساعت:
02:01
◊
ارسال به:
◊
کد:371
◊ نظرات () ◊ ادامه مطلب» میل جنسى؛ وادادگى یا دلدادگى
بلوغ مهمترین رویداد تاریخ جنسى هر فرد در دوران نوجوانى است و طى آن
تحولاتى سریع و ناگهانى در رشد جسمانى، فیزیولوژیك و روانى تحقق مىیابد،
و مىتوان ظهور جوانههاى بلوغ را مرحلهاى از تكامل آدمى انگاشت كه در
آن، دستگاه جنسى، نظام كلى دفع داخلى و عموما اندام فرد بازسازى
مىشود.(8) بلوغ جنسى با ترشّح غدد جنسى و ظهور ویژگیهاى ثانوى جنسى از
قبیل رویش موهاى زاید و فعالیت غدد عرق در زیر بغل و برخى از آثار اختصاصى
دو جنس مشخص مىشود، پسران با احتلام و دختران با شروع قاعدگى به این
مرحله از رشد، قدم مىگذارند.(9) با وجودى كه بلوغ جنسى در دختران زودتر
از پسران شروع مىشود لیكن پسران پس از بلوغ بیشتر از دختران خواستار اوج
لذت جنسى هستند.(10)
آنچه مىتوان بر آن تكیه كرد این است كه میل جنسى و گرایش به لذت بردن از
این غریزه فطرى و خدادادى با آغاز بلوغ، در تمام دختران و پسران وجود دارد
و به عنوان یكى از نیرومندترین غرایز انسان بشمار مىآید، به گونهاى كه
نوجوان و جوان خود را در چنگال قوى این غریزه به نوعى بىدفاع، ناتوان و
آن را خارج از اراده و اقتدار شخصى احساس مىكند.
براستى، در برابر این «نیاز» جنسى چه باید كرد؟
دورى و پشت پا نهادن بدان، یا گرایش به ارضاى آن، خواه به هر وسیله ممكن و یا در چهار چوب بایدها و نبایدهاى ترسیمى از سوى دین؟
برچسب ها:
میل جنسى؛ وادادگى یا دلدادگى ،
مسائل جنسی ،
مجله خانواده ،
مسائل زناشویی ،
نویسنده:
مدیر
◊ تاریخ: سه شنبه 6 مرداد 1388 ◊
ساعت:
02:00
◊
ارسال به:
◊
کد:370
◊ نظرات () ◊ ادامه مطلبصفحات بعدی
Copyright © 2009
All rights reserved © Powered By:
Pic2P30™
Best browser for this Web : FireFox 3.5
